Tips para el cuidado de la salud mental

¡Hola! En esta entrada voy a subir un video (ProfuturoPeru, 2016) con algunos consejos que podemos tomar para cuidar de nosotros y de nuesta salud mental.

Espero que les sea útil. ¡Hasta la próxima entrada!

Referencias:

ProfuturoPeru. (2 de septiembre 2016). 6 consejos para mantener la buena salud mental. [Archivo de video]. Recuperado de: https://youtu.be/UhfebfC6y1Y